Getty Images
Może nie jest to najbardziej zabawna część pakowania na wakacje, ale strategia ochrony przeciwsłonecznej jest niezbędna do rozważenia, ponieważ fakty są przerażające. Tylko w Stanach Zjednoczonych odnotowano 53 procentowy wzrost liczby przypadków czerniaka w ciągu ostatniej dekady, a „około 90 procent nieczerniakowych nowotworów skóry jest związanych z ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe ze słońca”, według Skin Cancer Foundation (SCF).
I podczas gdy większość ludzi uważa filtr przeciwsłoneczny za najlepszą ochronę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi, instytucje takie jak SCF i Centrum Kontroli Chorób twierdzą, że pierwszą linią obrony przed promieniowaniem UV jest tak naprawdę Twoja odzież. I niestety zwykła bawełniana koszulka naprawdę niewiele dla ciebie zrobi.
Powiązane: Stroje kąpielowe z długim rękawem mają swój najbardziej stylowy sezon
W rzeczywistości szacuje się, że twoja biała koszulka ma wskaźnik SPF niższy niż 15, a jeśli ta koszulka zmoknie, jej ocena spada jeszcze bardziej. Dlatego najlepszym sposobem na ochronę skóry jest inwestowanie w odzież UPF. Podczas gdy SPF oznacza współczynnik ochrony przed słońcem i mierzy, jak długo twój filtr chroni cię przed promieniowaniem ultrafioletowym, UPF oznacza współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym i wskazuje, ile promieni słonecznych UV pochłania materiał zamiast skóry. Na przykład, jeśli ubranie ma ocenę UPF 50, tylko dwa procent promieni słonecznych może się przedostać.
Z tego powodu odzież przeciwsłoneczna UPF jest wykonana z ciasno tkanych tkanin i zwykle jest traktowana jakimś chemicznym absorberem UV, dzięki czemu są jeszcze bardziej skuteczne. Na szczęście wiele marek - takich jak Lilly Pulitzer, Lands 'End i Athleta - wprowadziło na rynek specjalne linie UPF, które obejmują szeroką gamę produktów wykraczających daleko poza wysypkę i stroje kąpielowe.
Nadal nie jesteś przekonany? Korzyści z odzieży chroniącej przed słońcem są nie tylko dla twojego zdrowia, ale także dla środowiska. Jeśli nauczysz się nosić na plaży odzież chroniącą przed słońcem, ostatecznie użyjesz o wiele mniej kremów przeciwsłonecznych, które są jednym z głównych czynników powodujących zanieczyszczenie oceanów i uszkodzenia raf koralowych.
Tutaj podsumowaliśmy 17 uroczych kawałków, z których wszystkie zostały ocenione na UPF 30 lub więcej dla maksymalnej ochrony przed słońcem.
Rozpocznij pokaz slajdów Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.
1 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
J. Crew Rash Guard z długim rękawem SPF 50
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości J. Crew
Ta klasyczna osłona wysypki zapewnia maksymalne pokrycie, ma ścisłe dopasowanie i jest idealna do noszenia podczas uprawiania ulubionego sportu wodnego. Z tyłu ma zamek błyskawiczny, który ułatwia zdjęcie.
Do zakupu: jcrew.com, 68 USD
1 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie Reklama Reklama
2 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Parka kieszonkowa UV Uniqlo
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Uniqlo
Ten lekki zamek błyskawiczny jest idealną alternatywą dla zacierania się kremów z filtrem przeciwsłonecznym, gdy będziesz na krótko przebywać na zewnątrz. Można go spakować do małej torebki i ma osiem ładnych kolorów. Ponadto ma nawet wodoodporną powłokę, dzięki czemu może służyć również jako kurtka przeciwdeszczowa.
Do zakupu: uniqlo.com, 40 USD
2 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
3 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Kombinezon Anatomie Amelia bez rękawów UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Neiman Marcus
Elastyczny, szybkoschnący, pozbawiony zmarszczek materiał sprawia, że ten stylowy czarny kombinezon jest idealną opcją dla podróżujących.
Do zakupu: neimanmarcus.com, 295 USD
3 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie reklamy
4 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Spodnie Athleta Skyline UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Athleta
Twoje letnie spodnie podróżne są tutaj i są takie stylowe (i funkcjonalne). Modną sylwetkę z wysokim stanem uzupełnia częściowo dopasowany krój dla maksymalnego komfortu. Ale najlepsze jest to, że jest odporny na zmarszczki i jest wykonany z poliestru z recyklingu.
Do kupienia: athleta.com, 89 USD
4 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
5 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Patagonia Damska bluza z kapturem Tropic Comfort
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Patagonia
Zabierz tę bluzę ze sobą, jeśli wybierasz się na lato tego lata. Nie tylko ogrzeje Cię w ostre poranki, ale dzięki materiałowi kontrolującemu zapach UPF i inteligentnemu projektowi ochroni również całą górną część ciała (łącznie z rękami) przed słońcem. I możesz czuć się dobrze ze swoim zakupem - jest wykonany ze 100% pochodzącego z recyklingu poliestru.
Do zakupu: patagonia.com, 69 USD
5 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
6 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Damska kurtka wodna UV Skinz UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Amazon
Noś tę fajną kurtkę na kostiumie kąpielowym podczas ćwiczeń w wodzie. Tkanina jest odporna na chlor i słoną wodę i bardzo szybko schnie. Rękawy mają otwory na kciuki dla dodatkowej ochrony i ochrony.
Do zakupu: amazon.com, od 63 $
6 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie Reklama Reklama Reklama
7 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Prana Becksa 7/8 Legging
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Prana
Zamiast pocić się na bieżni w hotelowej siłowni, skorzystaj z pięknej pogody i idź pobiegać na zewnątrz. Te legginsy są dopasowane do bioder i ud i oferują wyjątkowe właściwości rozciągliwe i odprowadzające wilgoć. Mają nawet ukrytą kieszeń na telefon i kartę hotelową.
Do zakupu: prana.com, 89 USD
7 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
8 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Sukienka maxi Toad & Co Sunkissed UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Zappos
Niezależnie od tego, czy wybierasz się na plażę, czy na degustację wina, ta ładna sukienka maxi sprawi, że będziesz wyglądać stylowo. Wykonany jest z lekkiego, odprowadzającego wilgoć materiału, który jest również oceniany przez UPF i przyjazny dla środowiska.
Do zakupu: zappos.com, 95 USD
8 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
9 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Rashguard Tommy Bahama Floral Isles UPF 50
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Zappos
Rashguard tak stylowy, że można go nosić na plaży i poza nią! A wszystko to dzięki uroczym bocznym krawatom i odważnemu kwiatowemu nadrukowi.
Do zakupu: zappos.com, 61 USD
9 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie Reklama Reklama Reklama
10 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Sukienka Royal Robbins Spotless Traveller Tank UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Zappos
To jest sukienka, którą musi mieć każdy podróżnik. Elastyczny materiał nie tylko chroni skórę przed promieniami UV, ale odprowadza wilgoć, a także jest odporny na zmarszczki i plamy. Regulowana taśma w talii pozwala dopasować dopasowanie i sylwetkę sukienki do własnych preferencji.
Do zakupu: zappos.com, 64 USD
10 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
11 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Sukienka maxi Columbia Freezer UPF 50
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Columbia
Tego lata zachowaj spokój jak ogórek dzięki tkaninie Columbia Zero Performance, która obniża temperaturę skóry, odprowadza wilgoć i blokuje szkodliwe promienie UV. Ta sukienka typu tank ma imperialną talię dla maksymalnego komfortu i rozcięcia z boku do kolan.
Do zakupu: columbia.com, 60 USD
11 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
12 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Spodenki North Face Class V UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Nordstrom
Para uroczych szortów to ratownik w upalny letni dzień, aw tym roku polegamy na tej parze The North Face. Zamierzamy również nosić go w basenie, ponieważ jest wykonany z szybkoschnącego materiału.
Do zakupu: nordstrom.com, 40 USD
12 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie Reklama Reklama Reklama
13 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Sukienka figowa Joe Dress UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Zappos
Klasyczna sukienka taka jak ta jest potęgą stylizacji, jeśli połączysz ją z różnymi akcesoriami i warstwami. Ta sukienka jest również odporna na zmarszczki i wykonana z mieszanki bawełny i spandeksu, która jest pochlebna i przewiewna.
Do zakupu: zappos.com, 89 USD
13 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
14 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Damska koszulka Land's End z krótkim rękawem, pływacką koszulą i wysypką
Powiększenie obrazu dzięki uprzejmości Lands 'End
Chociaż jest to oficjalnie przykrycie, materiał jest tak miękki, a projekt tak fajny (hawajskie koszule z nadrukiem wróciły, przyjaciele), że można go również zmienić przeznaczenie i nosić jako zwykłą koszulkę.
Do zakupu: landsend.com, 45 USD
14 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
15 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Sukienka Lilly Pulitzer Nadine UPF 50+
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Nordstrom
Sukienka Lilly Pulitzer jest niezbędna latem. Posiada nie tylko jeden z charakterystycznych, żywych nadruków marki, ale także miękki materiał dżersejowy, który ma również ocenę UPF dla maksymalnej ochrony przeciwsłonecznej.
Do zakupu: nordstrom.com, 178 USD
15 z 18
Aplikacje Zobacz wszystkie Reklama Reklama Reklama
16 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Kuhl Horizn spodnie skinny UPF 50
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości REI
Jeśli planujesz dużo wędrować tego lata, te chude spodnie przeciwsłoneczne są najlepszą opcją. Są wykonane z oddychającego, szybkoschnącego materiału i mają boczne kieszenie oraz wewnętrzny ściągacz, który pozwala dopasować dopasowanie.
Do zakupu: rei.com, 79 USD
16 z 18
Aplikacje Wyświetl wszystko
17 z 18
Pin ellipsis Więcej Facebook Twitter Mail E-mail iPhone Wyślij wiadomość tekstową
Spodnie uprawowe Under Armour Sunblock
Powiększenie obrazu Dzięki uprzejmości Under Armour
Obiecujemy, że nie będziesz chciał zdejmować tych luźnych spodni. Są definicją wygodnego, szybkiego schnięcia, a także otrzymali Pieczęć Rekomendacji Fundacji Skin Care.
Do zakupu: underarmour.com, 50 USD